Спирулина является суперфудом, который сегодня очень часто используется спортсменами, особенно в активных и экстремальных видах спорта, спорт который требует большой выносливости в условиях высокой пиковой производительности. Spirulina Platensis микроводоросли является абсолютно естественным продуктом, который не содержит веществ, считающихся допингом. Со спирулиной организм восстанавливается быстрее после интенсивных физических упражнений: сопротивление организма возрастет и происходит меньше спад энергии.
Спирулина - Антиоксидантные свойства в спорте
Дополнительная доза энергии имеет решающее значение для спортсмена, который должен улучшить свои показатели, как во время тренировки, так и во время гонки. Спирулина является тем, что нужно, чтобы удовлетворить эту потребность: натуральная природная сила, концентрат белка, который подготавливает мышцы к усилию и важных питательных веществ для поддержания высокой концентрации внимания и облегчения физического восстановле ..
Вся статья
По данным исследования, проведенного исследователями из Национального политехнического института Мексики, Spirulina может помочь защитить от эффектов, вызывающих врожденные дефекты токсичных тяжелых металлов, таких как кадмий, и опубликованных в журнале «Лекарственная пища» в 2011 году.
Предыдущее исследование, опубликованное в журнале Ecotoxicology and Environmental Safety в 2008 году, показало, что антиоксидантные свойства спирулины помогли уменьшить токсические эффекты кадмия. В исследовании 2011 года исследователи пытались выяснить, может ли спирулина снизить уровень врожденных дефектов. Они вводили кадмий беременным мышам на седьмой день беременности, а также добавляли некоторые из мышей спирулиной в каждый день беременности с нуля до 17.
Исследователи обнаружили, что дозы спирулины 125, 250 и 500 мг / кг значительно снижают скорость индуцированной кадмием эксэнцефалии, микрогнатии и скелетных аномалий. Перекисное окисление липидов, маркер окислительного стресса, значительно ..
Вся статья
Меня зовут Наталья. Мне 34 года. Живу в Санкт-Петербурге, но родом я из Екатеринбурга. Маленькое предисловие. Переехала жить в Санкт-Петербург в 2005 году. Очень люблю Санкт-Петербург за приятную энергетику, красивые места, но есть одно «но» – климат. Климат Санкт-Петербурга влажный, погода очень переменчива, недостаток солнца, холодные ветра, и в этом городе я наконец-то поняла фразу «промерзнуть до костей» J В Екатеринбурге климат лучше, больше солнечных дней и нет такой влажности; поэтому, живя в Санкт-Петербурге 1 – 1, 5 года, у меня стали появляться разные болячки. Но больше всего меня беспокоила утомляемость. Работаю я не на заводе и не на стройке, и поэтому приходить с работы в 19.00 и сразу ложиться и отдыхать - наверное, для моего возраста это странно. Я могла приехать с работы в 19.00 и проспать до 23.00, могла и до утра. Витамины, фрукты, овощи я употребляю регулярно, поэтому винить в этом авитаминоз нельзя. Про спи ..
Вся статья
Спирулина - постная еда, полезные и вкусные рецепты
Великий пост – особое время в жизни православных людей, в это время верующие отказываются от привычных мясных и молочных блюд, а употребляют только постную еду.
Для того, чтобы постные блюда были полезными и содержали все необходимые витамины и микроэлементы, необходимо обогащать постную трапезу природными биоактивными веществами.
В период поста человеку необходимо найти альтернативный источник:
· белка;
· железа;
· кальция;
· незаменимых аминокислот.
Ведь получать такие элементы из привычной пищи уже не получится.
Все это (и многое другое) можно найти в полезной и постной Спирулине. Прелесть этого продукта заключается не только в том, что эта водоросль может обеспечить большей частью необходимых человеку веществ дневного рациона, важно и то, что полезные витамины, м ..
Вся статья
Снижение уровня железа в крови довольно частое явление, которое сказывается на самочувствии и работоспособности человека. Чаще всего анемией страдают беременные женщины, дети в период активного роста, спортсмены, люди, переходящие на вегетарианство.
Фармакология предлагает целый ряд различных железосодержащих препаратов, но список побочных эффектов заставляет искать альтернативу. К тому же синтетическое железо плохо усваивается организмом. Поэтому все думающие люди ищут альтернативные, природные источники этого важного элемента.
Одним из самых безопасных и естественных источников органического железа является спирулина. Оптимальное содержание железа в количестве 528 мг/кг позволяет получать его около 70-80% от дневной нормы вместе с 10 граммами этой удивительной водоросли. Свойства спирулины делают её настоящим спасением от анемии.
Она рекомендована к применению даже:
· детям первого года жизни;
· & ..
Вся статья
Пожилые люди – это наряду с детьми самая уязвимая возрастная группа, когда к здоровью и самочувствию требуется особое пристальное внимание. Организм пожилых людей сильно загрязнен токсинами и шлаками, и порой простое выведение их из организма дает ощутимый результат. Спирулина настоятельно рекомендована людям пожилого возраста как средство очистки организма, его питания, регуляции всех жизненно важных функций. Многие пожилые люди жалуются на усталость, быструю утомляемость, боли в суставах и мышцах, головные боли, давление, расстройства ЖКТ, плохой сон. Врачи назначают им лекарственные препараты, порой сразу несколько, и тем самым организм еще больше зашлаковывается. Пожилые люди, которые принимают Спирулину, отмечают улучшение общего состояния и повышение настроения, меньшую утомляемость, повышение активности. Это происходит потому, что Спирулина, не являясь сама по себе лекарственным средством, во-первых, адсорбирует м выводит шлаки и токсины из организма, а во-вторых,
По ис ..
Вся статья
Аллергия была названа проблемой XX века. Однако XXI век также ознаменован широчайшим распространением этого заболевания. Сегодняшняя наука и медицина развивается в этом направлении по двум путям: 1 – лечение аллергии, 2 – создание безопасных условий для людей, страдающих аллергическими заболеваниями. Огромные средства тратятся на исследования и изобретение все новых, более сильных лекарств. Вкратце, аллергия – это патологическая реакция организма (точнее – клеток крови) на инородные вещества. И задача – отрегулировать эту защитную функцию организма. В этом успешно помогает Спирулина. Эта широко известная и успешно себя зарекомендовавшая сине-зеленая водоросль - не лечебное средство. Она не борется с последствиями аллергических реакций. Ее задача – мягко, щадяще отрегулировать системы и функции нашего организма, помочь наладить их нормальную жизнедеятельность. Не влияя напрямую на аллергию, Спирулина, тем не менее, снижает ее проявления, делая их менее выраженными. Помимо эт ..
Вся статья
Сегодня все больше людей уделяют внимание физической культуре, поддержанию своей физической формы и выносливости. В современных условиях, когда все больше людей заняты сидячей работой у компьютера, гиподинамия и ее последствия приняли угрожающий характер. Поэтому физические упражнения сегодня стали необходимостью, потребностью.
Однако физические нагрузки – это все же нагрузки, пусть и полезные. И занятия любым видом физической нагрузки (фитнес, тренажеры, бек, борьбы, велосипед и т.д.) требует особого бережного внимания к организму. Ведь помимо физической активности все мы подвержены усталости на работе, домашним делам - а все это отнимает силы и энергию. Чтобы получить от физических нагрузок максимальный эффект, но при этом не навредить своему здоровью, спортсмены и любители употребляют специальные пищевые добавки. Они не только поддерживают необходимый уровень энергии, но и благотворно воздействуют на мышцы, суставы и сухожилия, делая их гибкими, выносливыми, питая их полезными ве ..
Вся статья
Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок был здоров, бодр, активен. К сожалению, в современных условиях мегаполиса с его загрязненной окружающей средой, высокой утомляемостью, информационной загруженностью поддерживать высокий уровень здоровья и самочувствия непросто. И встает вопрос об употреблении специальных средств поддержания и нормализации жизнедеятельности организма. И по отношению к детям крайне важно, чтобы это средство было натуральным, полностью безвредным, легкоусваиваемым детским организмом, не вызывал аллергических реакций и побочных эффектов.
И Спирулина является наиболее оптимальным средством для детей, начиная с самого младшего возраста. Родители, чьи дети регулярно принимали курсы Спирулины, отмечают, что заболеваемость простудными заболеваниями и гриппом резко снизилась, у детей отмечается повышение сопротивляемости организма, снижение утомляемости, улучшение настроения и даже коррекция поведения. Отдельного упоминания заслуживает влияние Спирулины на успеваемос ..
Вся статья
Помимо значимого эффекта для оздоровления организма, Спирулина также обладает выраженным оздоравливающим и омолаживающим эффектом для кожи, поэтому в последнее время все большее распространение и популярность приобретают косметические маски для лица со Спирулиной и обертывания со Спирулиной – как в салонах красоты, так и в домашних условиях.
Лечение и восстановление кожи морскими водорослями широко известно, признано весьма эффективным. Для него даже есть специальное понятие - альготерапия, т.е. лечение водорослями (alga – лат. «водоросль»)
Спирулина эффективно борется с возрастными изменениями кожи, делает ее увлажненной, эластичной и упругой. Она также обладает длительным лифтинг-эффектом.
Сделать маску со Спирулиной в домашних условиях достаточно просто. Для этого вам нужно приобрести Спирулину в порошке. 1 столовую ложку этого орошка нужно размешать в небольшом количестве теплой (лучше предварительно прокипяченной или профильтрованной) воды до кашицеобразного состояния. За ..
Вся статья
Замороженная, или Живая Спирулина – это природный натуральный продукт для вашего здоровья и долголетия. Огромное количество жизненно важных микроэлементов, соединений и витаминов делают Спирулину незаменимым, эффективным, и при этом очень мягким и безвредным средством поддержки нашего организма.
Замороженная Спирулина представляет собой живую выращенную Спирулину, которая сразу же по извлечении ее из воды была расфасована и подвергнута быстрой заморозке. Такой способ сохраняет максимум полезных веществ. Замороженная Спирулина на сегодняшний день является самой высокоэффективной формой Спирулины.
Замороженная Спирулина фасуется в пластиковые контейнеры различного объема. Таким образом каждый контейнер представляет собой одну порцию Спирулины. Принимать Спирулину нужно сразу же после разморозки – она не хранится. Использовать ее можно в качестве добавки в пищу (не горячую), как ингридиент для коктейлей и смузи, в том числе и коктейлей для спортивного питания, для детског ..
Вся статья
Жители мегаполиса как никто другой чувствуют на себе вредное воздействие как техногенных (шум, загрязнение воздуха и т.п.), так и психогенных (стресс, усталость, бешеный ритм жизни) факторов. Все мы чувствуем усталость, сонливость, слабость, подвержены приступам плохого настроения, даже депрессиям. При отсутствии явных симптомов и признаков заболеваний мы все же не чувствуем себя здоровыми. И в данной ситуации прием лекарств, медицинские процедуры не помогут. И Спирулина является отличным решением данной проблемы. Не являясь лекарственным средством, она, тем не менее, мягко и эффективно регулирует обменные процессы организма, выводит токсины и шлаки, поддерживает баланс биохимических процессов головного мозга, тем самым обеспечивая хорошее настроение и бодрость.
При богатстве выбора как производителей Спирулины, так и ее форм (порошок, капсулы, таблетки, в сиропе и т.п.) наиболее эффективной формой является замороженная Спирулина. В такой форме сохраняется ..
Вся статья
Спирулина в таблетках пользуется большой популярностью. Это средство доступно, удобно для хранения, транспортировки и приема, а область применения таблеток Спирулины обширна.
В нашем интернет-магазине представлено несколько товаров «Спирулина в таблетках» различных производителей. К каждому товару прилагается своя инструкция по применению, но в этой статье мы коснемся базовых моментов.
Принимают таблетки Спирулины внутрь два раза в сутки по 2-5 таблеток за один прием. Детям дозировка уменьшается до 1-2 таблеток за прием. Таблетку Спирулины следует разжевать, а потом запить водой.
Также таблетки Спирулины можно использовать в качестве полоскания, например, в качестве средства избавления от галитоза (неприятного запаха изо рта). Для этого таблетку Спирулины измельчают и растворяют в 150 мл теплой воды.
Также таблетки Спирулины используются в качестве косметического средства в виде масок для лица. Для этого несколько таблеток Спирулины измельчают и разбавляют ..
Вся статья
Спирулина инструкция по применению
В нашем интернет-магазине представлена продукция как разных производителей, так и разных форм – Спирулина в порошке, Спирулина в хлопьях, замороженная живая Спирулина, Спирулина на фруктозе. Для каждого вида Спирулины существует своя инструкция по применению, которая сопровождает каждую упаковку. Также полную информацию об инструкции к тому или иному продукту вы можете получить от наших консультантов, позвонив по телефону, заполнив форму обратной связи или написав письмо.
Однако существуют и базовые правила применения Спирулины, которые необходимо соблюдать относительно всех форм Спирулины:
• Обязательно употреблять большое количество жидкости
• Не подвергать Спирулину термическим воздействиям (подогреву или замораживанию)
• ..
Вся статья
Спирулина стремительно набрала популярность за последнее время как средство для похудения. И популярность эта вполне заслуженна, поскольку результативность и эффективность приема Спирулины для похудения неоднократно доказана как учеными и врачами, так и теми, кто испытал ее целебное воздействие на себе.
На нашем сайте размещены отзывы о Спирулине, и среди них немало отзывов о Спирулине как о средстве для похудения.
В чем секрет такой эффективности Спирулины?
Многие средства для похудения работают по принципу расщепления и вывода лишних жиров.
Но такое средство работает только тогда, когда его принимаешь. Иными словами, человек становится его заложником на всю жизнь: как только перестает принимать, с таким трудом сброшенные килограммы неумолимо возвращаются. Почему так происходит? Потому что такие средства борются со следствием, а не с причиной.
Спирулина же, наоборот, воздействует прямо на причину – нарушенный обмен веществ. Она очень мягко и естественно регулирует его, ..
Вся статья